Cualquier cambio en el color o la densidad de nuestra orina debe ser motivo de atención, puesto que indica la posibilidad de algún problema urológico que quizá no se haya detectado de otra manera. Así pues, la orina puede dar señales de lo que está sucediendo en el interior de nuestro organismo, y es importante ‘echarle un vistazo’ para poder actuar cuanto antes si fuera necesario.
La doctora Perrin Downing, uroginecóloga de Axia Women’s Health en Allentown, en Pensilvania (EE.UU) afirma que «controlar el color de la orina es una forma eficaz de saber cuál es el estado de hidratación de nuestro organismo. ¿Lo ideal? Que la orina sea de un color amarillo claro, como la limonada», asegura.
¿Es malo que la orina no sea siempre igual?
La orina es el desecho líquido filtrado del cuerpo y puede revelar mucho sobre nuestra salud: los niveles de hidratación corporal, si puede haber una infección y muchos otros problemas de salud. Por eso, la uroginecóloga Perrin Downing asegura que «es importante echar un vistazo al inodoro antes de tirar de la cadena para comprobar el color de la orina».
A pesar de que el color ‘normal’ es amarillo claro, la experta asegura que en función de la dieta y la cantidad de agua que bebamos el color podría variar ligeramente, sin que ello sea un problema. «Si la orina es demasiado clara, como el agua, es posible que estemos sobrehidratados; si es más oscura, como el jugo de manzana, podría ser consecuencia de cierto grado de deshidratación». Asegura.
Por lo general, los cambios leves de color no deben ser motivo de preocupación, pero, si notamos modificaciones drásticas en la orina y los cambios persisten, ha llegado el momento de consultar con nuestro médico.
Otros cambios a tener en cuenta
La orina de color azul o verde puede ser alarmante, pero es probable que sea el resultado de comer alimentos coloreados o tomar ciertos medicamentos. Las bacterias de una infección urinaria o la enfermedad poco común de hipercalcemia también pueden hacer que la orina se vuelva azul o verde. Cuando el tono es anaranjado, puede significar que no estemos bebiendo suficiente agua. Si lo detectamos, deberemos beber más agua para comprobar si ese color desaparece o no.
En cuanto al aspecto de la orina, si es turbia, suele ser un signo inequívoco de que existe infección del tracto urinario, especialmente si va a acompañada de una mayor frecuencia en la micción, ardor o dolor. Que el líquido no sea claro también podría estar ocasionado por la presencia de cálculos renales, cáncer de vejiga o enfermedades de transmisión sexual.
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